Article Marche Nordique

Du 22 au 31 mai 2018, Christian BAUCHERON, Manuel GARCIA, Éric KLEIN, Roland Muller et Philippe STROH de la section « Marche Nordique » du Club Alpin Français de Strasbourg ont effectué une traversée des Vosges, du nord au sud, entre Wissembourg et Thann. Dix étapes pour une distance totale de 268 km et un dénivelé positif de 8624 m. La météo a été bonne dans l’ensemble, les hébergements en gîtes, refuges, auberges et hôtel très agréables.

Le 1er mai un petit groupe de marche nordique de 15 personnes s'était mis au défi de parcourir le Panoramaweg de Baden-Baden (env. 43 km et 1300 m de dénivelé).

Départ vers 8h de l’église « Bernharduskirche », retour vers 18h30, la sortie s'est terminée dans la bonne humeur. Une météo favorable, un excellent balisage et des petites pauses« gâteaux » ont permis à tous d'apprécier pleinement ce parcours.

La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifique, généralement en matériaux composite. Ce sport extrêmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver. Dérivée du ski de fond, elle se différencie de la marche athlétique en raison de l'utilisation des bâtons.

ENTRAINEMENTS :

ETE comme HIVER (4 fois par semaine, toutes les semaines de l'année, pour votre 1ère venue, merci de contacter l’animateur du jour).